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一、上下班路上的“遮阳伞”

　　对于大部分上班族来说，上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段，适当的防晒产品自然成为你的贴身保镖，为你撑起一把春日的“太阳伞”。根据自己的肤质，选择正确的防晒产品，才能使防晒工程事半功倍。

　　不少人认为，防晒产品的防晒系数越高，就对皮肤越有利。其实不然，防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。因此，如果是平常上班的话，选SPF8-SPF...

眼部浮肿“护理篇”

　　按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。

　　松弛紧张肌肉：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。

　　活络眼部循环：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次。

　　逆时针方向：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压。

　　轻轻按压穴位：将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停...

胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以比美综合维他命药丸，每天都多喝一点胡萝卜汁，提高新陈代谢自然地降低体重。

　　此外，它还可以治疗便秘，预防感冒，巩固视力，带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者，也可以轻易举地进行；一面调整身材，一面维持健康。再者，胡萝卜汁还以抑制吃甜食或油腻食物的欲望。有人甚至不限制饮食，也能利用胡萝卜汁在八个月的时间内就甩掉10公斤。

　　胡萝卜美容又瘦身，是不是就可以无...

每天眨眼300次。20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。 另外，经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，可以促进眼部的血液循环，趋减眼睛的疲劳感。

　　按压眼球法。闭着眼睛，用食指、中指，...

丝瓜眼膜：丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。
　　
　　蜂蜜蛋黄膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。
　　
　　牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

　　茶叶眼膜：1.用两个茶叶包(红茶除外)，浸在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。2...

随着暑期的到来，许多活泼好动的女生们蠢蠢欲动，准备开始夏日之行。不过，别急着出门，出门前要记得打点好轻便的旅行随身用品。

　　吸油纸

　　在炎炎的夏日里，脸部油汗交加，会让人感觉不舒服。为了避免“油光可鉴”的现象，MM在出行时应随身携带一包高品质的吸油纸。薄薄的一张吸油纸，既能去除脸上的油光，又能维护妆面使之持久，是女性夏季必不可少的一种护肤品。

　　舒缓鞋垫

　　对于酷爱穿高跟鞋，却...

秘诀1：化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。

　　秘诀2：使用精华液。皮肤非常干燥的人，可以在擦完化妆水后先擦一层美容精华液、再擦乳液，利用乳液的油份将美容精华液的水分包起来，藉此提高保湿度，且精华液分子较小、滋润性较高，也较易吸收。

　　秘诀3：化妆前用化妆棉湿敷15分钟。 许多人一上完妆，脸就变得又干又紧绷，此时不妨试试在化妆前用化妆...

15～25岁的女孩，自然体香分泌是最旺盛的，也最为诱人，而25岁以后就会逐年递减。

　　德国作家聚斯金德曾在他的《香水》一书中，虚构了一个耸人听闻的故事：一个叫格雷诺耶的人天生没有味道，于是他不停地杀害少女，只因为他极度渴望得到少女身上沁人心脾的体香，可见女人体香的致命诱惑多么强大！无疑，香水是制造后天女人味最重要的一种方式，但请记住，它永远只是锦上添花。有很多带有香味的身体洗护系列产品，更会让你自内而外散发出自然而恒久的体香。每日简单三步香体法，就能拥有香妃般迷人体香，我们...